Retraite de méditation

POUR TOUS •  SUR INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS

pas de bouddha

MARCHER sur les pas de bouddha

Découvrir les quatre nobles vérités

Fin de semaine du 22 au 24 février 2019 

L'enseignement sur les quatre nobles vérités propose une solution claire et simple, qui fait découvrir une oasis de paix sans limite à l'intérieur de notre propre coeur. Au cours de cette retraite, grâce à cet enseignement de Bouddha et à la pratique de la méditation, nous découvrirons qu'il est possible de créer un refuge véritable à l'intérieur même de notre esprit afin de surmonter avec confiance les épreuves et incertitudes du quotidien.

 

Enseignant

Avec Guèn Kelsang Lakpa, moine bouddhiste kadampa et enseignant résident du Centre bouddhiste Toushita

LIEU

Cette retraite a lieu à l'extérieur du centre, au Centre de retraite Saint-Antoine, 4129 Marie-Victorin Saint-Antoine-De-Tilly G0S 2C0.

TARIFS

Chambre individuelle : 300$  245$ pour les membres

Chambre partagée : 250$  205$ pour les membres 

Un dépôt de 50$, non remboursable après la date limite d'inscription, confirme votre réservation.  

repas

Les repas comprennent : 

• Samedi : déjeuner, dîner et souper

• Dimanche : déjeuner et dîner 

Nous nous excusons de ne pas pouvoir tenir compte des intolérances et des allergies alimentaires. 

HÉBERGEMENT

L'hébergement pour les nuits de vendredi et samedi comprend la literie. 

transport

Chaque participant est responsable d'organiser son transport. Toutefois, nous essayons d'aider les participants à s'organiser entre eux en mode covoiturage, selon les possibilités offertes. 

ORganisation

Une fois l'inscription complétée, nous vous ferons parvenir une liste plus complète concernant les choses à apporter avec vous. Durant la retraite, vous pourrez vous installer sur une chaise ou un coussin selon votre préférence. Le nombre de coussins étant limité, nous vous conseillons si vous le souahitez d'apporter le vôtre.

INSCRIPTION & INFORMATION

Date limite d'inscription : jusqu'au 15 février (inclusivement)

Merci de spécifier ces informations lors de votre inscription :

- nom et prénom

- une adresse courriel 

- un numéro de téléphone

- est-ce une première retraite pour vous ?

- souhaitez-vous une chambre individuelle ou partagée (voir tarifs) ? 

- avez-vous besoin ou offrez-vous du covoiturage? Si oui, de quel secteur et vers quelle heure ?

info@toushita.org | 418.523.3444

 


 

QU'EST-CE QU'UNE RETRAITE? 

Une retraite est un moment privilégié durant lequel nous cessons notre routine habituelle afin d'approfondir nos expériences spirituelles à travers la méditation. Cette pause nous permettra non seulement de forger des outils et une force intérieure afin de vivre heureux à travers notre vie mouvementée, mais aussi de réévaluer notre vie afin qu'elle prenne une direction plus constructive et positive.  

La plupart de nos retraites incluent des méditations guidées, des prières chantées, ainsi que des enseignements donnés par l'enseignant résident Guèn Kelsang Lakpa. 

Certaines retraites permettent d'approfondir notre expérience par la méditation et la contemplation, tandis que d'autres retraites consistent à se familiariser davantage avec des pratiques rituelles ou des récitations de mantras ou de prières.

Certaines retraites plus approfondies nous offrent également la possibilité d'observer le silence pour ainsi nous amener à plonger dans une expérience de paix intérieure et de concentration plus profonde. 

 

reatraite

Le Centre de retraite Saint Antoine tenu par des bénévoles

retraite

Des sentiers sont disponibles pour marcher dans la nature

retraite

Salle de méditation, de lecture et de contemplation 

 

HORAIRE

VENDREDI 

Intro à la retraite | 19 h 30 - 21 h

SAMEDI  

Joyau du coeur (facultatif) | 7 h - 8 h 

Enseignement et méditation | 9 h - 10 h 15 

Enseignement et méditation | 11 h - 12 h 15 

Enseignement et méditation | 15 h - 16 h 15 

Enseignement et méditation | 17 h - 18 h 15 

Questions et réponses | 19 h 30

DIMANCHE 

Joyau du coeur (facultatif) | 7 h - 8 h

Enseignement et méditation | 9 h - 10 h 15 

Enseignement et méditation | 11 h - 12 h 15

Méditation et conseils pratiques | 14 h - 15 h 30 

 

  

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Membre de La Nouvelle Tradition Kadampa, Union Internationale du Bouddhisme Kadampa.

& Retraite de méditation à Saint-Antoine.